Bör man undvika casinospel?

Det beror faktiskt på. När du spelar casinospel finns det risk för spelberoende, men det behöver inte betyda att just du skulle få spelproblem. Du dricker antagligen ett glas vin eller öl någon gång, men får inte ett alkoholproblem för det. Att spela på casino kan alltså fungera bra så länge man gör det på ett sunt sätt.

Är du istället en person som har en tendens till verklighetsflykt bör du tänka till ordentligt. Vill du spela för att det är roligt eller för att fly från din livssituation? Har du råd att spela och kan du sätta gränser som du faktiskt håller dig till? Om du upplever att du befinner dig i riskzonen bör du givetvis avstå från casinospel, åtminstone för tillfället. Då är det bättre att istället ta tag i problemen som tynger dig och eventuellt spela när du mår bra och kan spela av rätt anledning.

 

Hur spelar man på ett sunt sätt?

De allra flesta kan spela casinospel på ett sunt sätt. Det innebär att du spelar för nöjes skull med pengar som du har råd att förlora. Du försöker inte vinna tillbaka förlorade pengar och sätter tydliga spelgränser som du respekterar. Sunt spelande innebär också att dina spelvanor inte har en negativ påverkan på ditt arbete eller dina relationer. Självklart ska ekonomin inte heller bli lidande.

Att spela på ett ansvarsfullt sätt betyder också att identifiera riskbeteende. Om du känner att du kan ha ett spelproblem är det viktigt att inte sopa det under mattan. Istället ska du ta tag i problemet så snabbt som möjligt.